練習会の詳細
しまだ大井川マラソン試走会(第2弾)
担当コーチ
2013年からランニングを始めました。当時体重が80キロありダイエット目的でした。 その年に初めてのフルマラソンを6時間かかって完走。 それから1年間練習を積み、2014年にサブ4達成。 そこからランニングにのめりこみ、2016年にサブ3を達成しました。 その後、マラソン大会のペーサーや富士登山駅伝出走等、また体重も58キロ前後まで落としまして、ランニングを始めた当初想像もしていなかった事を体験することができました。 皆様も一緒に、ランニングを楽しみながら、それぞれの目標を達成しましょう！精一杯サポートさせて頂きます！
練習会の内容
【しまだ大井川マラソン試走会(第2弾)】 事前に見て体験して知っておくと不安が減る、楽しさが増す！ 試走会で万全の準備をしましょう！ しまだ大井川マラソンの本番のシミュレーションとして、大井川リバティを走って足づくりを行います。 【日時】 9月22日(火・祝)8:30～11:30 このページは第2弾、20kmの試走会です。 ※最後の第3弾を10月に開催予定です。距離を伸ばし、30kmの予定です。日程は9/1以降にサニエスリンク公式HPに掲載します。 【集合場所】 島田市陸上競技場横の駐車場 【アクセス】 お車の場合：集合場所を島田市陸上競技場横の駐車場としていますのでそのままお停めください。 電車の場合：JR島田駅から徒歩16分 【コース】 しまだ大井川マラソンのコースを、コーチの先導の元走ります。 初心者向けに開催しますので、オーバートレーニングにならないよう配慮します。 7分/km前後でひと塊での走行です。 島田市大井川河川敷リバティ13キロ地点スタート ↓ 大井川河川敷に下流に2.5キロ ↓ 折り返し ↓ 大井川河川敷を上流に2.5キロ ↓ スタート地点で給水 ↓ 大井川河川敷を上流に2.5キロ ↓ 折り返し ↓ 大井川河川敷に下流に2.5キロ ↓ 島田市大井川河川敷リバティ13キロ地点 2本走り合計20キロ 途中でトイレ休憩を設けます。 【持ち物】 ドリンク、補給食は各自でご用意ください。 その他ランニングに必要と思われるもの。 ※主催者が用意するエイドや給水、補給食はありません。 主催者による荷物預かりはありません。 貴重品は車中や、駅のコインロッカーなどにご自身でお入れください。 【天候について】 練習会は小雨決行、荒天中止です。 遅くとも開始3時間前に決定、予約された方にご連絡させていただきます。 【当日の連絡先について】 下記URLにて公式LINEを登録しておいてください。当日、遅れるなどありましたら公式LINEよりメッセージください。各担当コーチとやりとりできます。 公式LINE登録↓ https://lin.ee/6eOjviQ 【予約チケット種別について】 都度利用の方は『一般』をお選びください。 体験後にご入会の場合、参加費は会費に充当させていただきます。(会員参加料金との差額分、通常2000円) 【キャンセルについて】 予約後の自動返信メールからキャンセルが可能です。キャンセルと同時に返金となります。 天候不良による中止も返金対象となります。 【その他静岡エリア練習会について】 静岡エリアでは土日祝日に月4回、駿府城公園の少し北にあります城北公園で練習会を開催しています。 不定期で月1回、初心者向けのトレイルイベントも別途開催しています。 そちらも興味があればぜひご体験いただき、会員プランもご検討ください。 毎月の日程はHP又は予約画面よりご確認ください。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ～全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける～ をモットーに練習会を開催している走力完全不問のランニングクラブ、サニエスリンクです。 走り始めたばかりの方でも気兼ねなく参加できます。 入会後すぐにジョグが速くなる方が多い「ランニングの基本姿勢を整える」指導ノウハウが好評です。 都度参加も可能ですが、体験してみて、学びたい、通いたいと思えた方には、会員プランがお勧めです。 詳細はHPから↓ https://marathon-school.com/
集合場所
集合場所は 島田市陸上競技場サブグラウンド横駐車場（静岡県島田市横井地先）です。
注意事項
■注意事項 １．走行時は最大2列、横に広がらないようご協力ください。ごく細い走路に関しては1列になることもあります。交通ルール、歩行者優先の意識で安全に配慮した走行をお願いします。その他練習会中は公共の方の妨げにならないよう、都度コーチの指示に従うようお願い致します。 ２．サニエスリンクの練習会は、スポーツ保険等には加入しておりません。体調に問題がない状態でご参加ください。 ３．他人に対して怪我を負わせたり、自身が怪我を負った場合などの責任は本人に帰属しますので、ご注意ください。 ４．撮影した写真をＳＮＳや掲出ポスター等に利用させて頂くことがあります。お手数ですが、撮影ＮＧの方はお申し出ください。 ５．貴重品の紛失・盗難に関する責任は負いかねます、貴重品の管理は各自でお願い致します。 ６．社会的マナーを守れない方、その他不適切な行為が見られる方については、参加をお断りさせて頂くことがあります。